Cara Mengatasi Bau Kaki Dengan Cara alami, Bahan Alami, Menjaga Kesehatan Kaki.
 |
| Cara Jitu Menghilangkan Bau Kaki |
Masalah kesehatan yang satu ini memang serng menjadi momok yang sangat menankutkan meskipun tidak berbahaya. Apalagi jika kita merupakan seorang yang sering menggunakan sepatu saat beraktivitas serta harus menemui banyak orang. Masalah tersebut adalah bau kaki.
Bau kaki merupakan suatu keadaan dimana kaki mengeluarkan aroma yang sangat menyengat serta aroma yang ditimbulkan sangat tidak enak. Bau kaki ini pada dasarnya dakibatkan oleh kuman atau bakteri yang terdapat pada kaki karena kurangnya menjaga kesehatan kaki. Selain itu bau kaki ini sering timbul pada orang-orang yang kakinya sering berkeringat lebih.
Pada artikel kali ini akan dibahas mengenai cara mengatasi masalah bau kaki tersebut secara alami dan sangat sederhana. Cara tersebut bisa dilakukan sendiri serta tidak perlu mengeluarkan biaya yang mahal.
Berikut beberapa cara jitu untuk mengatasi bau kaki :
1. Bubuk kopi hitam
Bubuk kopi hitam ternyata mempunyai manfaat yang baik untuk mengatasi masalah bau kaki. Aroma kopi hitam yang sangat khas akan menghilangkan masalah bau kaki. Ambilah bubuk kopi hitam secukupnya kemudian balurkan pada telapak kaki secara merata. Biarkan selama kurang lebih 20 menit. Setelah itu bersihkan menggunakan air. Lakukan cara tersebut secara rutin dan teratur sehingga terhindar dari masalah bau kaki.
2. Perbanyak asupan magnesium dan zinc
Kekurangan magnesium maupun zinc ternyata dapat mempengaruhi terhadap timbulnya bau pada tubuh termasuk bau kaki. Pernyataan tersebut dikemukaan oleh peneliti di Columbia university. Maka dari itu cukupilah asupan magnesium serta zinc sehingga tidak timbul masalah bau kaki. Cara mendapatkan asupan magnesium maupun zinc cukup mudah yaitu tinggal mengonsumsi makanan yang banyak mengandung kedua zat tersebut.
3. Air teh
Selain nikmat serta menjadi minuman favorit, air teh juga bisa menjadi alternatif untuk mengatasi masalah bau pada kaki. Air teh ini harus rutin digunakan karena pada umumnya hanya mengurangi bau kaki dalam waktu singkat. Cara penggunaannya adalah siapkan air teh secukupnya yang sudah dingin kemudian gunakan untuk merendam kaki beberapa menit. Lakukan secara rutin dan teratur supaya bau kaki bisa dikurangi.
4. Air perasan jeruk lemon
Bau pada kaki juga bisa diatasi dengan menggunakan air perasan jeruk lemon. Air perasan jeruk lemon memang sudah banyak digunakan untuk menghilangkan berbagai masalah bau yang tidak enak seperi bau amis. Cara penggunaannya adalah ambilah 2 buah jeruk lemon kemudian peras. Tambahkan air secukupnya lalu rendamlah kaki dalam perasan jeruk lemon tersebut selama kurang lebih 20 menit. Lakukan cara tersebut sehari 3 kali secara rutin.
5. Baking soda
Cara selanjutnya adalah dengan menggunakan baking soda. Baking soda ini akan membantu mengurangi keringat yang keluar dari kaki. Karena keringat pada kaki yang menyebabkan kuman penyebab bau berkembang. Jadi jika keringat pada kaki berkurang secara otomatis kuman pada kakipun akan ikut berkurang. Caranya adalah dengan merendam kaki dalam air baking soda selama 20 menit atau dengan mencuci kaki menggunakan baking soda setelah menggunakan sepatu atau kaos kaki. Lakukan cara tersebut secara rutin dan teratur agar mendapatkan hasil yang diinginkan.
Nah bagi anda yang mempunyai masalah bau kaki tidak ada salahnya jika mencoba salah satu cara diatas. Bau kaki membuat kita tidak percaya diri serta membuat orang lain tidak nyaman dekat dengan kita.
Judul : Cara Jitu Menghilangkan Bau Kaki
Deskripsi : Cara Mengatasi Bau Kaki Dengan Cara alami, Bahan Alami, Menjaga Kesehatan Kaki. Cara Jitu Menghilangkan Bau Kaki Masalah kesehatan...