Manfaat Buah Sirsak Bagi Kesehatan, Obat Ambien, Obat Diare Untuk Bayi, Obat Liver, Kesehatan Kulit, Kecantikan, Diet, Obat kanker, Menyehatkan Tulang, Mengobati Darah Tinggi, Mencegah Kolesterol.
Buah sirsak adalah salah satu buah-buahan yang banyak digemari. Aromanya sangat khas dengan rasa manis serta asam yang membuat buah ini banyak digemari. Buah sirsak ini banyak tumbuh subur di Negara kita meskipun sebenarnya buah ini bukan asli tanaman Negara kita melainkan berasal dari Amerika Selatan, karibia serta Amerika tengah. Ciri buah sirsak adalah memiliki ukuran sebesar 3 kepalan kepala atau lebih dengan bentuk agak lonjong dan memiliki warna kulit hijau. Kulit buah sirsak tersebut dikelilingi seperti duri namun tidak runcing seperti buah durian. Sementara dagingnya berwarna putih dan bijinya berwarna hitam.
Buah sirsak ini memiliki lebih dari satu nama sesuai dengan daerah. Nama-nama daerah buah sirsak antara lain Sunda (Nangka Walanda), Jawa (Nangka Landa), Bali (Srikaya Jawa), Sumatra (Boh Lona, Durian Betawi, Jambu Landa). Banyaknya nama nama buah sirsak menunjukan bahwa buah sirsak cocok tumbuh di Negara kita. Pada umumnya buah sirsak ini dikonsumsi baik secara langsung, dibuat jus atau dibuat kreasi lainnya.
Sirsak selain enak dikonsumsi dengan aroma dan rasanya yang khas juga memiliki segudang manfaat yang baik bagi kesehatan. Berbagai penyakit bisa diatasi menggunakan buah sirsak ini. Buah sirsak bisa dimanfaatkan bagi kesehatan tubuh dikarenakan buah sirsak ini mengandung berbagai mineral dan nutrisi yang diperlukan oleh tubuh untuk menjaga kesehatan tubuh. Kandungan dalam buah sirsak yang baik bagi tubuh antara lain Vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin C, niacin, karbohidrat, serat, energi, karbohidrat, kalsium, fosfor, zat besi, protein.
Manfaat Buah Sirsak Bagi Kesehatan
1. Mengobati Ambeien
Ambeien sering kali menjadi suatu penyakit yang sangat menganggu sekali apalagi kalo sedang duduk. Untuk itu atasilah penyakit ambeien tersebut menggunakan buah sirsak. Buah sirsak ini mampu mengatasi masalah ambeien karena mengandung zat yang baik untuk masalah ambeien tersebut. Siapkan buah sirsak yang sudah matang. Kemudian diperas dan ambil airnya. Minumlah air buah sirsak tadi 2 kali sehari secara rutin pagi dan sore hari.
2. Obat Diare Bayi
Jika bayi anda mengalami masalah diare coba atasi menggunakan buah sirsak sebagai obat tradisional. Caranya : Peras dan ambil air buah sirsak yang sudah matang. Minumlah air buah sirsak tadi sebanyak 2 atau 3 sendok makan.
3. Mengobati Liver
Liver atau penyakit hati adalah suatu kondisi dimana hati mengalami peradangan. Penyakit liver ini jika tidak segera diatasi bisa berbahaya karena bisa menimbulkan kanker hati. Coba atasi penyakit tersebut menggunakan jus buah sirsak. Caranya : Juslah buah sirsak yang sudah matang. Minum jus tersebut selama 7 hari berturut turut secara rutin dan selama 7 hari tersebut hanya mengonsumsi jus buah sirsak saja.
4. Mampu Mencegah Kanker
Buah sirsak bisa juga menjaga tubuh dari serangan kanker. Dalam buah sirsak terkandung senyawa fitokimia yaitu Annonaceous acetogenins. Senyawa ini mampu mencegah virus yang mengakibatkan timbulnya penyakit kanker. Caranya cukup mengonsumsi buah sirsak ini secara teratur maka akan terhindar dari serangan kanker. Mengonsumsi buah sirsaknya bisa secara langsung maupun dibuat jus.
5. Menyehatkan Tulang
Buah sirsak mampu menjaga kesehatan tulang karena dalam buah sirsak megandung unsur fosfor dan kalsium yang cukup tinggi. Kedua kandungan tersebut sangat diperlukan oleh tulang untuk menjaga tulang serta menguatkan tulang. Selain unsur tersebut, buah sirsak juga mengandung zat tembaga yang mempunyai fungsi sebagai zat untuk membantu proses penyerapan kalsium ke tulang. Dengan mengonsumsi buah sirsak secara rutin dan teratur maka tulang akan terjaga dari berbagai penyakit seperti osteoporosis atau pengeroposan tulang.
6. Mengobati Darah Tinggi
Manfaat lainnya dari buah sirsak adalah sebagai obat untuk menurunkan darah tinggi. Penyakit darah tinggi adalah salah satu penyakit yang perlu diwaspadai karena mempunyai resiko tinggi untuk kesehatan tubuh. Penyakit darah tinggi ini bisa memicu terjadinya penyakit stoke. Buah sirsak ternyata mampu menjadi obat untuk menurunkan darah tinggi tersebut. Buah sirsak ini cukup dikonsumsi secara rutin dan teratur.
7. Obat Anemia
Konsumsilah buah sirsak secara rutin akan mampu mencegah penyakit anemia. Hal itu dikarenakan dalam buah sirsak terkandung zat besi yang tinggi. Zat besi merupakan mineral yang bisa mengatasi masalah anemia. Semua tahu bahwa anemia adalah suatu keadaan dimana tubuh memiliki darah rendah. Gejala umum dari penyakit ini adalah sering pusing, lemas, lesu.
8. Melembabkan Kulit
Ingin kulit tetap lembab dan bersinar?. Jawabannya adalah dengan mengonsumsi buah sirsak secara rutin dan teratur. Buah sirsak mampu menjadikan kulit tetap lembab dan juga bersinar. Dalam buah sirsak terkandung vitamin C yang tinggi. Vitamin C memang sangat baik untuk kesehatan kulit. Selain dimakan secara langsung, buah sirsak juga bisa dibuat sebagai masker wajah.
9. Mengatasi Migrain
Manfaat selanjutnya dari buah sirsak adalah untuk mengatasi migrain. Migrain adalah suatu penyakit yang sering menyerang kepala dengan gejala yang umumnya adalah sakit kepala sebelah. Menurut sebagian orang penyakit migrain ini lebih sakit dibandingkan dengan sakit kepala pada umumnya. Buah sirsak mengandung riboflavin yang mampu mengatasi penyakit migraine tersebut. Caranya cukup dikonsumsi secara teratur.
10. Mencegah Penyakit Kolesterol
Kandungan serat yang tinggi dalam buah sirsak akan menyerap dan membuang kolesterol jahat dalam tubuh bersama sisa makanan. Dengan terbuangnya kolesterol jahat dalam tubuh maka akan terhindar dari masalah kolesterol. Konsumsilah buah sirsak secara rutin dan teratur baik dibikin jus atau dikonsumsi secara langsung.
11. Mencegah Asam Urat
Agar terhindar dari masalah asam urat konsumsilah buah sirsak secara rutin. Buah sirsak ini mengandung kandungan yang baik untuk menjaga tubuh dari penyakit asam urat. Konsumsilah buah sirsak secara rutin dan teratur.
Buah sirsak bila kita tahu cara pengolahannya ternyata mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan. Itulah tentang Manfaat Buah Sirsak bagi kesehatan. Baca juga artikel tentang Wasir Dan Cara Mengobatinya Secara Alami dan Sejuta Manfaat Buah Salak Bagi Kesehatan.
Judul : Manfaat Buah Sirsak Bagi Kesehatan
Deskripsi : Manfaat Buah Sirsak Bagi Kesehatan, Obat Ambien, Obat Diare Untuk Bayi, Obat Liver, Kesehatan Kulit, Kecantikan, Diet, Obat kanker, Menyehat...