Bau ketiak merupakan salah satu masalah kesehatan yang sangat-sangat menggangu meskipun tidak berbahaya. Bau ketiak ini akan membuat si penderita maupun orang yang sedang dekat dengan si penderita bau ketiak sangat terganggu dan tidak nyaman. Ketidak nyaman itu disebabkan karena aroma bau yang tidak sedap yang keluar dari ketiak. Untuk itu bagi yang mempunyai masalah dengan bau ketiak atau mencegah agar tidak mengalami bau ketiak simaklah penjelasan pada artikel kali ini.
Ketiak menurut para ahli kesehatan mengatakan bahwa suatu bagian dari anggota tubuh yang sangat digemari oleh bakteri. Ketiak sendiri mempunyai keadaan yang lembab serta tertutup sehingga bakteri bisa tumbuh dan kemudian menimbulkan aroma yang tidak sedap yang sering disebut dengan bau ketiak.
Sebenarnya bau ketiak ini terjadi karena bakteri yang ada dalam ketiak memecah protein yang kemudian menjadi asam. Bakteri tersebut bercampur dengan keringat lalu timbulah aroma yang tidak sedap bahkan ada sebagian orang akan muntah jika menghirup aroma bau ketiak yang sangat menyengat. Karena bau ketiak menjadi suatu masalah yang besar, maka sekarang banyak sekali produk-produk yang dibuat untuk mengatasi bau ketiak yang dinamakan dengan deodorant.
Selain penggunaan deodorant untuk mengatasi bau ketiak, sebenarnya ada tips alami yang dijamin ampuh serta tidak berefek samping. Banyak sekali tips alami untuk mengatasi masalah bau ketiak seperti dari pola hidup, memilih makanan atau penggunaan tanaman obat.
Berikut tips mudah untuk menghilangkan masalah bau ketiak
1. Daun Kemangi
Cara alami menghilangkan bau ketiak yaitu menggunakan daun kemangi. Daun kemangi ini mempunyai kandungan yang mampu mengatasi masalah bau ketiak berlebih yang sering membuat kurang percaya diri. Cara pemanfaatanya yaitu cukup dengan mengonsumsi daun kemangi segar secukupnya setiap hari secara teratur. Jika kurang suka mengonsumsi daun kemangi secara langsung bisa dikombinasikan dengan sambal sebagai lalapan.
2. Jeruk Nipis
Untuk mengatasi masalah bau ketiak dengan jeruk nipis sangatlah mudah dan semua orang bisa melakukannya. Ambilah 1 buah jeruk nipis lalu diperas untuk diambil airnya. Setelah itu, air jeruk nipis tersebut ditambahkan kapur sirih secukupnya lalu aduk sampai rata. Gunakan air jeruk nipis tersebut untuk dioleskan pada ketiak secara merata pada pagi dan sore hari sehabis mandi. Biarkan beberapa menit lalu bersihkan dengan air dingin sampai bersih supaya tidak terjadi iritasi kulit.
3. Mentimun
Mentimun memang banyak sekali manfaatnya baik itu untuk kesehatan maupun untuk kecantikan. Salah satu manfaat mentimun adalah mampu menjadi solusi untuk mengatasi masalah bau ketiak. Ambil 1 buah mentimun segar kemudian dipotong menjadi beberapa bagian. Setelah itu gosokan potongan mentimun tersebut pada ketiak secara merata sehabis mandi. Lakukan cara tersebut secara rutin agar masalah bau ketiak tidak muncul lagi.
4. Kecombrang
Bahan alami selanjutnya untuk mengatasi masalah bau ketiak yaitu dengan menggunakan bunga kecombrang. Bunga kecombrang merupakan salah satu bahan alami yang mampu mengatasi bau ketiak karena mengandung zat-zat yang mampu mengatasi masalah bau ketiak tersebut. Ambilah bunga kecombrang secukupnya lalu cuci sampai bersih. Setelah itu gosokan daun keombrang tersebut pada seluruh bagian ketiak secara merata. Biarkan selama 10 sampai 15 menit lalu bersihkan menggunakan lap basah. Lakukan secara rutin agar terhindar dari masalah bau ketiak.
5. Jahe
Jahe selain sebagai bumbu masakan juga bisa menjadi obat alami mengatasi masalah bau ketiak. Jahe mengandung zat yang bisa menghangatkan tubuh serta memiliki aroma wangi yang khas sehingga bisa mengurangi bau ketiak. Untuk pemanfaatannya adalah dengan cara dibuat minuman jahe atau dengan kata lain wedang jahe.
6. Daun Beluntas
Daun beluntas juga bisa menjadi salah satu bahan alami untuk mengatasi masalah bau ketiak. Cara memanfaatkan daun beluntas untuk masalah bau badan sama dengan daun kemangi yaitu dimakan sebagai lalapan atau secara langsung.
7. Cengkeh
Rempah-rempah yang tumbuh di Negara kita begitu banyak serta beragam. Semua rempah tersebut memiliki manfaat masing-masing yang luar biasa baik itu sebagai bumbu masakan, kesehatan atau bahan lainnya. Begitu juga dengan cengkeh yang sering dimanfaatkan sebagai bahan untuk membuat rokok atau bumbu masakan. Cengkeh juga mempunyai manfaat bagi kesehatan dan salah satunya adalah mampu mengatasi masalah bau badan tidak sedap. Caranya adalah rendamlah cengkeh menggunakan air panas selama beberapa menit. Setelah itu saring dan tambahkan gula agar rasanya enak. Minumlah air cengkeh tersebut secara rutin dan teratur.
8.
Daun Sirih
Daun sirih memang sudah bukan rahasia lagi akan manfaat yang luar biasa untuk kesehatan. Salah satu manfaat untuk kesehatan adalah mampu mengatasi masalah bau ketiak. Ambilah daun sirih segar beberapa lembar dan cuci bersih. Setelah itu haluskan daun sirih tersebut sampai halus dengan cara ditumbuk. 10 menit sebelum mandi oleskan daun sirih tersebut pada ketiak secara merata.. Kemudian bersihkan menggunakan air bersih atau bersihkan saat kita mandi. Ulangi cara tersebut secara rutin dan teratur.
9. Minum Air Putih Yang Cukup
Air putih yang kita minum haruslah memenuhi kebutuhan tubuh. Air putih tersebut sangat diperlukan oleh tubuh karena manfaatnya yang baik bagi tubuh. Salah satunya adalah untuk mengatasi masalah bau ketiak. Air putih tersebut mampu membersihkan tubuh dengan cara mengeluarkannya bersama keringat. Untuk itu cukupilah kebutuhan asupan air putih untuk tubuh minimal 8 gelas perhari.
10. Mandi Teratur
Cara yang satu ini merupakan cara yang paling efektif untuk mengatasi masalah bau ketiak. Seperti diketahui bahwa bau ketiak terjadi karena faktor virus dan bakteri. Untuk itu mandi secara teratur minimal sehari 2 kali mampu mengatasi masalah bau ketiak karena bakteri yang berada pada ketiak akan hilang.
Nah jika mengalami masalah dengan bau ketiak cobalah salah satu tips yang telah dijelaskan diatas.
Bau ketiak merupakan suatu masalah yang harus ditangani jika ingin merasa nyaman. Karena sudah bukan rahasia lagi bahwa bau ketiak sering kali menjadi keadaan yang mengakibatkan rasa ketidaknyamanan baik bagi si penderita maupun bagi orang terdekat.
Judul : Tips Jitu Mengatasi Bau Ketiak
Deskripsi : Bau ketiak merupakan salah satu masalah kesehatan yang sangat-sangat menggangu meskipun tidak berbahaya. Bau ketiak ini akan membuat si pen...