Manfaat Asam Jawa Bagi Kesehatan, Mengatasi Alergi, Obat Gatal, Baik Untuk Wanita, Menjaga Kesehatan Kulit, Menyehatkan Rambut, Obat Bisul, Obat Demam Anak, Mengatasi Batuk Kering.
Negara kita merupakan Negara subur dan disebut juga sebagai paru-paru dunia. Banyak sekali tumbuhan yang tumbuh subur di Negara kita baik itu sebagai tumbuhan asli maupun peralihan, baik itu tumbuhan biasa maupun tumbuhan yang bisa dijadikan sebagai obat tradisional atau sering disebut dengan tanaman obat. Tanaman obat yang tumbuh di Negara kita beragam serta menyebar hampir diseluruh daerah. Salah satunya adalah tanaman obat asam jawa.
Tanaman asam jawa memiliki nama ilmiah yaitu tamarindus indica L dan merupakan tanaman berbuah polong. Tanaman ini tinggi dengan pohon besar seperti pohon rambutan, sawo atau yang lainnya. Tanaman asam jawa yang sering dimanfaatkan adalah buahnya yaitu sebagai bumbu masakan. Berbagai olahan masakan menggunakan asam jawa sehingga menimbulkan cita rasa yang sedikit asam namun tetap enak. Contohnya jika membuat rujak atau membuat sayur asem enaknya menggunakan asam jawa.
Namun ternyata asam jawa selain dimanfaatkan sebagai bumbu masakan, juga dimanfaatkan sebagai tanaman obat berbagai masalah yang menyerang tubuh. Pemanfaatan sebagai tanaman obat sudah dilakukan sejak zaman dahulu dan sampai sekarang juga masih tetap digunakan. Manfaat asam jawa bagi kesehatan diyakini efektif dan tentunya tidak memiliki efek samping yang mengganggu tubuh.
Pemanfaatan asam jawa bagi kesehatan ternyata memang benar adanya. Hal itu dikarenakan dalam asam jawa terkandung berbagai unsur yang diperlukan oleh tubuh. Menurut para ahli kesehatan, dalam asam jawa terkandung berbagai unsur antara lain senyawa asam sitrat, asam suksinat, asam tartrat, air, gula, kalsium, kalori, karbohidrat, fosfor, lemak, potassium, protein, sodium, vitamin A, vitamin B, vitamin C, zat besi.
Manfaat Asam Jawa Yang Baik Bagi Kesehatan Tubuh
1. Obat Jerawat
Masalah jerawat sudah sering dibahas baik itu tentang jerawat itu sendiri maupun obat jerawat. Obat jerawat memang banyak mulai dari obat herbal, obat kimia dan berbagai cara pengobatan lainnya. Namun perlu diwaspadai jika menggunakan obat yang berbahan kimia apalagi jika obat tersebut dibeli sembarangan. Yang ditakutkan bukan kesembuhan tetapi efek yang kurang baik dari obat kimia tersebut. Untuk itu coba obati masalah jerawat menggunakan asam jawa yang bisa dipastikan tidak memiliki efek samping yang berbahaya bagi kesehatan tubuh. Caranya : Siapkan asam jawa, daun jinten 10 lembar, temulawak 1 ruas jari, daun sambiloto 10 lembar, adas 1 sendok dan kencur 10 cm. Semua bahan kecuali asam jawa dicuci sampai bersih supaya terhindar dari berbagai kuman yang menempel. Setelah itu semua bahan ditumbuk sampai halus dan diseduh dengan air panas sebanyak 2 gelas, Saring dan setelah dingin diminum secara teratur yaitu sehari 3 kali. Lakukan sampai jerawat sembuh.
2. Obat Bisul
Bisul adalah salah satu penyakit yang pada umumnya terjadi karena adanya darah kotor. Efek dari penyakit bisul ini adalah selain menimbulkan rasa nyeri juga bisa mengakibatkan demam. Bisul ini biasanya akan pecah jika sudah matang. Asam jawa bisa menjadi salah satu solusi untuk mengatasi masalah bisul tersebut karena unsur kandungan dalam asam jawa tersebut. Caranya : Asam jawa sebesar kelereng atau lebih besar sedikit direndam dengan air bersih yang sudah matang sebanyak 1 gelas dan biarkan sampai asam jawa tersebut mengembang. Setelah itu asam jawa tersebut direbus dengan air yang sama dan tambahkan irisan temulawak dan gula aren secukupnya sampai mendidih. Biarkan air rebusan tersebut tinggal separuhnya lalu angkat dan saring. Minumlah ramuan tersebut jika sudah dingin sampai habis. Ulangi beberapa kali sehingga masalah bisul bisa teratasi secara maksimal.
3. Mengatasi Batuk Kering
Batuk banyak sekali macamnya tergantung penyebabnya. Ada yang dinamakan batuk berdahak, batuk kering dan sebagainya. Jika mengalami batuk kering coba atasi menggunakan tanaman obat asam jawa. Asam jawa ini sangat manjur dan sudah terbukti untuk masalah batuk kering. Siapkan asam jawa sebanyak 3 potong serta daun saga setengah genggam saja dan sudah dicuci bersih. Rebuslah kedua bahan tersebut dengan air sebanyak 5 gelas sampai air rebusannya tinggal 1 gelas lalu saring. Aturan minum ramuan tersebut adalah diminum pada pagi dan sore hari setiap hari sampai batuknya sembuh.
4. Menguatkan Rambut
Manfaat lain dari asam jawa adalah untuk menguatkan rambut sehingga tidak mengalami kerontokan. Rambut memerlukan berbagai zat agar tetap sehat dan tentunya tidak rontok. Kerontokan rambut sangat mengganggu dan menurunkan rasa percaya diri. Untuk menjaga agar rambut terhindar radi masalah kerontokan coba menggunakan asam jawa. Caranya sangat gampang yaitu tumbuk sampai halus beberapa biji asam jawa. Gunakan biji asam jawa yang telah dihaluskan tersebut pada kulit kepala dengan cara dioleskan sambil dipijat perlahan lahan. Biarkan beberapa menit lalu bersihkan menggunakan sampo. Ulangi secara teratur sehingga rambut terhindar dari kerontokan.
5. Obat Sakit Perut Saat Datang Bulan
Bagi kaun wanita yang sudah balig atau dewasa, datang bulan merupakan sesuatu yang sudah umum dialami. Datang bulan ini sering kali menimbulkan rasa nyeri berupa sakit perut yang lumayan sakit bahkan ada yang sakitnya itu luar biasa. Sakit akibat datang bulan ternyata bisa diatasi menggunakan asam jawa sebagai tanaman obat yang mujarab. Caranya : Cuci bersih kunyit serta asam jawa secukupnya. Rebuslah kedua bahan tersebut dengan air secukupnya sampai benar benar mendidih. Angkat, saring lalu diminum selama haid sebanyak 2 kali sehari.
6. Mencerahkan Kulit
Bagi anda yang ingin kulitnya tetap sehat dan tetap cerah coba gunakan asam jawa sebagai solusinya. Asam jawa ini memiliki berbagai kandungan vitamin serta mineral yang dibutuhkan oleh kulit. Caranya : Siapkan asam jawa secukupnya lalu pisahkan daging dan bijinya. Haluskan daging asam dan kunyit sampai halus. Tambahkan air hangat secukupnya dan aduk sampai membentuk lulur. Oleskan ramuan tersebut pada kulit secara merata dan diamkan selama 20 menit. Bersihkan menggunakan air sampai bersih atau menggunakan sabun mandi. Lakukan cara tersebut secara rutin agar kulit menjadi sehat dan cerah berseri.
7. Obat Alergi
Asam jawa juga bisa menjadi obat mengatasi masalah alergi. Alergi adalah suatu penyakit yang pada umumnya menyerang bagian kulit biasanya gatal, bintik bintik merah. Alergi ini banyak sekali faktor penyebabnya bisa dari makanan atau udara. Pemanfaatan asam jawa untuk alergi adalah siapkan 3 buah asam jawa, garam secukupnya dan kapur sirih ¼ sendok saja. Semua bahan tersebut direbus dengan 4 gelas air dan biarkan sampai air rebusannya tinggal 2 gelas saja. Angkat, saring dan biarkan dingin. Minumlah ramuan tersebut sehari 2 kali secara teratur yaitu pada pagi dan sore hari.
8. Obat Keputihan
Manfaat asam jawa bagi wanita ternyata bukan hanya untuk mengatasi masalah sakit perut akibat datang bulan saja. Selain itu manfaat lain asam jawa bagi kaum wanita adalah mengatasi masalah keputihan. Bahan yang harus disiapkan antara lain asam jawa sebesar telur puyuh, gula aren secukupnya, daun beluntas 20 lembar serta 10 cm kunyit. Ingat semua bahan sudah dalam keadaan bersih. Haluskan kunyit dan daun beluntas sampai halus lalu seduh dengan air panas sebanyak setengah gelas. Kemudian gula aren dan asam jawa dimasukan sambil diaduk-aduk. Ambil air ramuan tersebut dengan cara diperas. Minumlah air ramuan tersebut sampai habis setiap hari sebelum tidur sampai penyakitnya sembuh.
9. Obat Demam Bayi
Cara ini sudah dilakukan sejak zaman dahulu. Jika bayi mengalami demam atasi menggunakan asam jawa sebagai obat tradisional. Caranya : Siapkan asam jawa 1 ruas jari, 1 ruas jari kunyit, dua tangkai daun bawang, daun melati 5 lembar. Cuci bersih semua bahan tersebut lalu haluskan dengan cara ditumbuk. Setelah halus tempelkan pada ubun-ubun bayi tersebut. Ulangi cara tersebut kali jika bahan tersebut sudah hilang airnya.
10. Obat Luka Akibat Borok
Cara mengatasi borok dengan asam jawa adalah biji asam jawa dihaluskan dengan cara ditumbuk. Setelah itu tempelkan pada luka borok lalu dibalut.
Asam jawa merupakan tanaman obat yang sudah dikenal sejak zaman dahulu selain sebagai bumbu masakan. Asam jawa ini sudah dipakai untuk campuran obat berbagai penyakit. Namun jika anda mengalami masalah seperti yang telah dijelaskan diatas coba atasi dengan asam jawa yang telah dijelaskan. Jika menggunakan asam jawa sebagai obat efek yang ditimbulkan bagi tubuh hampir tidak ada. Tanaman obat mempunyai manfaat yang luar biasa bagi kesehatan seperti yang telah dijelaskan pada artikel kali ini yaitu tanaman obat asam jawa. Semoga artikel kali ini bermanfaat dan selamat mencoba.