Buah Salak atau nama ilmiahnya Sallaca Edulis mempunyai kulit yang khas yaitu seperti sisik ular dan tumbuh di daerah tropis. Buah Salak mampu mengobati diare, menjaga kesehatan mata, sangat cocok untuk diet.
Buah Salak yang kita ketahui hanyalah sebagai pencuci mulut atau buah yang manfaatnya tidak begitu banyak. Namun ternyata Buah Salak memeiliki banyak sekali manfaatnya bagi kesehatan. Buah Salak (Sallaca Edulis) memiliki ciri yang khas yaitu kulitnya yang menyerupai sisik ular dan rasanya juga sangat khas. Buah Salak banyak tumbuh subur di daerah tropis. Dalam Buah Salak terkandung berbagai zat antara lain energi, kalori, protein, karbohidrat, lemak, kalsium, fosfor, zat besi, vitamin C, serat.
Manfaat Buah Salak Bagi Kesehatan
1. Sebagai Obat Diare
Serat yang terkandung dalam buah salak mampu mengehntikan diare karena serat yang terkandung cukup tinggi.
2. Sangat Baik Bagi Kesehatan Mata
Betakaroten yang terkandung dalam buah salak lebih banyak dari buah semangka dan buah mangga. Betakaroten sangat baik untuk menyehatkan mata.
3. Baik Untuk Diet
Buah salak baik untuk kita yang ingin diet karena terkandung vitamin C, fitonutrien dan serat yang tinggi.
Buah Salak ternyata banyak sekali manfaatnya bagi kesehatan. Konsumsilah buah salak secara teratur baik dimakan langsung atau dioleh dengan berbagai cara. Baca juga artikel tentang Cara Mengobati Keputihan Secara Alami dan Cara Jitu Mengobati Jerawat Secara Alami.
Judul : Sejuta Manfaat Buah Salak Bagi Kesehatan
Deskripsi : Buah Salak atau nama ilmiahnya Sallaca Edulis mempunyai kulit yang khas yaitu seperti sisik ular dan tumbuh di daerah tropis. Buah Salak m...