Buah nanas bermanfaat bagi kesehatan, mengobati cacingan, mengobati keseleo, obat luka bakar, mengobati radang tenggorokan, menyembuhkan bisul, menurunkan berat badan.
Buah nanas (Ananas comosus) merupakan tumbuhan yang termasuk ke dalam keluarga nanas-nanasan. Tubunya yang pendek serta buahnya yang sangat khas merupakan ciri lain dari buah nanas. Buah ini berasala dari Negara Tropis yaitu Paraguay, Bolivia, Brasil.
Buah nanas sering dimanfaatkan oleh manusia hanya untuk dikonsumsi saja. Namun, buah nanas ternyata bisa digunakan sebagai obat tradisional untuk berbagai penyakit. Hal itu disebabkan dalam buah nanas terkandung berbagai nutrisi yang baik baigi kesehatan.
Nutrisi yang terkandung dalam buah nanas antara lain :
Tembaga
Magnesium
Kalsium
Kalium
Fosfor
Enzim Bromelain
Vitamin A
Vitamin C
Mangan
Zat besi
Thiamin
Natrium
Kalium
Gula buah (sukrosa)
Serat
Berikut beberapa manfaat buah nanas bagi kesehatan :
1. Obat cacingan
2. Mengobati lambung terasa penuh
3. Mengobati keseleo
4. Obat luka bakar
5. Menyembuhkan radang tenggorokan
6. Mengobati beri-beri
7. Mengobati bisul
8. Mengobati gatal
9. Mengobati luka memar
10. Menurunkan berat badan
11. Mencegah Kanker Payudara
12. Mengurangi sakit pada saat menstrubasi
13. Sebagai detox alami tubuh.
14. Pengefektip sistem metabolisme.
15. Membantu menambah daya tahan tubuh.
16. Memperkuat otot jantung..
17. Menyubur rambut
18. Mengobati ketombe
19. Mengobati sembelit.
20. Menambah gairh dan kualitas sperma pria.
Namun, disamping itu buah nanas juga mempunyai efek samping. Bagi ibu hamil dilarang minum perasan nanas muda, bagi penderita kencing manis juga dilarang karena kadar gula dalam nanas cukup tinggi.
Artikel Terkait: