Buah Mengkudu sangat bermanfaat bagi kesehatan, mengobati batuk, menyembuhkan demam, menjaga daya tahan tubuh, obat TBC.
Semua pasti tahu bahwa buah ini banyak mengandung manfaat yang baik bagi kesehatan. Kenapa bisa begitu? jawabannya karena didalam buah mengkudu terkandung banyak zat yang sangat diperlukan oleh tubuh. Zat yang terkandung dalam buah mengkudu sangat lengkap antara lain mengandung nutrisi, protein, vitamin, mineral, alizarin, proxeronine, magnesium, sodium, elemens, phenylalanine.
Banyak cara untuk mendapatkan manfaat dari buah mengkudu ini. Bisa dimakan langsung, dibuat jus, atau dengan cara lain.
Berikut beberapa manfaat dan cara pengolahan buah mengkudu
1. Mengobati Batuk
Buah mengkudu ternyata bisa mengobati batuk. Caranya: Ambilah satu buah mengkudu matang, kemudian rebuslah buah mengkudu tersebut dengan 3 gelas air dan biarkan hingga tinggal separuhnya. Saring dan biarkan dingin. Minumlah ramuan tersebut 2 kali sehari secara rutin.
2. Menyembuhkan Demam
Caranya: siapkan buah mengkudu yang matang dan kencur. rebuslah ke-2 bahan tersebut dengan 2 gelas air dan biarkan hingga airnya tersisa satu gelas. Saring dan minumlah ramuan tersebut pagi dan sore hari.
3. Obat Hipertensi
Untuk mengatasi masalah hipertensi atau dengan kata lain darah tinggi bisa menggunakan berbagai bahan alami diantaranya adalah menggunakan buah mengkudu. Penggunaan buah mengkudu untuk penyakit hipertensi memang sudah dikenal sejak dahulu kala. Caranya : Haluskan 2 buah mengkudu yang benar-benar sudah masak dengan cara diblender sampai benar-benar halus. Setelah itu mengkudu yang telah diblender tersebut disaring sehingga terpisah antara air dan ampasnya. Minumlah air buah mengkudu tersebut sampai habis secara rutin dan teratur. Karena rasa serta aroma buah mengkudu kurang enak bisa dicampurkan madu.
4. Menjaga Daya Tahan Tubuh
Daya tahan tubuh merupakan pertahan tubuh dalam mencegah berbagai serangan terhadap kesehatan. Jika daya tahan tubuh mengalami penurunan, bukan tidak mungkin tubuh akan mengalami berbagai masalah atau timbulnya berbagai penyakit. Untuk itu, menjaga serta meningkatkan daya tahan tubuh sangatlah diperlukan. Salah satu cara menjaga serta meningkatkan daya tahan tubuh yaitu dengan buah mengkudu. Buah mengkudu ini akan menjaga serta meningkatkan fungsi kelenjar timus serta kelenjar tiroid. Caranya yaitu buah mengkudu diblender kemudian disaring dan airnya diminum secara rutin dan teratur.
5. Mengatasi Kulit Bersisik
Buah mengkudu selain bermanfaat untuk masalah kesehatan bagian dalam tubuh, bisa juga bermanfaat untuk bagian luar tubuh yaitu mengatasi masalah kulit bersisik. Kulit bersisik ini diakibatkan karena kurangnya asupan nutrisi yang baik untuk kulit. Agar kulit kembali menjadi sehat dan terhindar dari kulit bersisik cobalah atasi menggunakan buah mengkudu. Caranya sangat mudah cukup dengan menggosokan buah mengkudu yang sudah matang pada bagian kulit secara merata. Biarkan beberapa menit agar senyawa yang terdapat dalam buah mengkudu dapat terserap secara maksimal oleh kulit. Bersihkan kulit sampai bersih dengan air dan ulangi cara tersebut secara teratur dan rutin.
Selain itu buah mengkudu juga bermanfaat untuk:
- Mengobati Tumor
- Mengobati kanker
- Anti bakteri
- Mengobati alergi
- Menormalkan Tekanan Darah
- Mengobati radang saluran kencing
- Obat penyakit kuning
- Sakit tenggorokan
- Obat TBC
Perhatian:
Buah mengkudu mempunyai efek samping yang kurang baik bagi ibu menyusui, ibu hamil, bisa menimbulkan penyakit ginjal, liver. Oleh karena itu disarankan jika ingin memanfaatkan buah mengkudu bagi kesehatan alangkah baiknya berkonsultasi terlebih dahulu ke dokter.
Itulah ulasan tentang Manfaat Buah Mengkudu Bagi Kesehatan. Baca juga artikel tentang Manfaat Buah Tomat Bagi Kesehatan dan Penyakit Lupus dan Cara Pengobatannya. Semoga apa yang saya tulis bermanfaat dan ada hasilnya.
Judul : Manfaat Buah Mengkudu Bagi Kesehatan
Deskripsi : Buah Mengkudu sangat bermanfaat bagi kesehatan, mengobati batuk, menyembuhkan demam, menjaga daya tahan tubuh, obat TBC. Semua p...